ZDRAVJE V JESENI - od preventive do dobrega vsakdana
Narava se v oktobru umirja, drevesa odvržejo listje in zemlja se pripravlja na počitek. Barve jeseni nas spominjajo na lepoto sprememb in na modrost, da ima vsak letni čas svoj namen.
Človek v oktobru čuti počasnejši ritem – telo se pripravlja na hladnejše dni, krepi odpornost, hrepeni po toploti, miru in skrbi zase.
To je čas, ko se obračamo navznoter, več pozornosti namenjamo zdravju, notranjemu ravnovesju in toplim odnosom.
